本物のピアノ！！

初めて、本物のピアノを弾きました
すっごい感動震えた〜。


お友達の家に本物のピアノがあると聞いて、お邪魔しました

音の大きさと響きに、驚き感動

当たり前だけど『楽器！』って感じ。
弾いていて、指に音が反響するんだよね。

『悲愴』と『ノクターン』と練習中の『シシリエンヌ』を弾かせてもらったのですが、
家の電子ピアノで弾くより、上手に聴こえるような…。気のせい
(お風呂で歌を歌うと、響いて上手に聴こえる原理と一緒？ちょっと違うか)

気になっていた鍵盤のタッチは、
私の使っている電子ピアノ(ヤマハYDP-131)と、ほぼ同じ感じ。
さすがは、ヤマハ
弾いていて、あまり違和感は感じませんでした。
ちょっと安心

「今度、また弾きにきていいよ。」との優しい言葉
ありがたや〜。
また、お邪魔しますありがとう
トモリカは、幸せでした。

万歩計、買いました。

最近は、週１、２回のウォーキングの他にも、
自転車になるべく乗らないように・・・とか気をつけて、なるべく歩くようにしている。
私は、運動は嫌いなんだけど、歩くのは、結構好き♪

でも、自分は、はたして、日々どのくらい歩いているのか
明日から、これでチェック


万歩計って、いろんな種類があるんですね〜。
近所にあるコジマへ行ったのですが、ビックリですよ！

デザイン的にも、機能的にも、実は２４００のが欲しかった…。
でも、なぁ月末で、苦しい時期だし、
ようは、どのくらい歩いたか知りたいだけだし・・・

いろいろ悩んで、結局、１番シンプルな８８０のにしました。

そしたら、なんと当たり
『レシートに当たりがでたら、お買い上げ商品が、なんと、１００円になります！』
とのこと

一瞬、嬉しいと言うより、
「しまった！２４００のを買っておけば良かった！！」
と、思ってしまった貧乏根性が悲しい・・・

せっかく当たったんだから、素直に喜べばいいのにね
とりあえず１００で万歩計GETです

今年は良い年になりそう

『不細工な友情』 光浦靖子＋大久保佳代子

桜満開桜って好きです。
「でも、満開の桜って見ていると、綺麗過ぎて不安になる。」って
一緒に桜を見上げていた友人に言ったら
「またまた〜、詩人みたいなこと言っちゃって〜、」と一笑された…。

わかってないっまったく、私を、わかっていない
私は、繊細な詩人のような心を持ち合わせている(部分も少しある)のだ☆

友達って、ある意味、家族より身近で、本当の私を知っているのかもしれない。
と、思う時と、
まったく、私を、わかっていない
と、思う時と両方。
この本を読んで、わかる、わかる、と、うなずきました。


とにかく、この二人はお互いの事を言いたい放題で、
それが面白くて、笑えた

『友情』って、ある意味、真実の愛なのかなぁ。と、この本を読んで思いました。

家族って血族的な愛ってゆ〜か、気が合う合わないを超越した関係というか、
「あなたが、そこにいるから。」的な愛だと思うのですよ。
男女の愛は、(動物学的には)４年で冷めるって言うし・・・・
４年以上先は、やはり家族愛的な物に移行していくんだろうな〜。

友情って、友情のまま続くじゃないですか？
恋の場合は“錯覚”って事もあるんだろうけど、
友情って、１番相手を客観的に判断している『愛』だと思う。

客観的に判断出来るからこそ、たまにイラッとくるんですよ。
それでも、友情を続けていられるのって、余程、波長が合うのだと思う。

友情がなくても、全然生きていけるけど、すごく味気ない。
たとえ、あまり理解されていないと感じても、
数少ない、私の友達・・・大切にしよう

プチ・トマト☆プレゼント

農協でプチ・トマトもらいました
家の近所の農協では『お花の日』というのがあって、
その日に、窓口で貯金をすると、鉢植えがもらえるのだ☆


今回は、プチトマトでした♪
収穫できるのが、嬉しい

私だって浪費ばかりしている訳じゃないのです
ちゃんと、貯蓄もしているのです。

心配だよねぇ、老後…。
私は臆病者なので、結構、先の事を案じたりするのですが、
考えれば考える程、お金って必要よね。
「もう頼れるのは、お金だけ！」って心境ですから、最近。

来月の『お花の日』も貯金しようっと
貯金をしつつ、庭に、お花を咲かすのだ
ビバ人生。

臨時収入で洋服を買ってみた。

臨時収入、大活躍だよん
服を買っちゃった


私にしては、色を押さえ気味にしてみました。
もう、大人だし〜。
あと、Ｇパン１本、買いました。


すそ上げは自分でちょっと節約
ここのところ、ヒマな時はピアノで遊んでいたので、ミシンは久しぶりの登場。
ミシンは楽しいなぁ、やっぱり。
再び創作意欲が燃えてきたかも
今度、なにか作ろうかなぁ？

臨時収入も、あと残り僅か･…。
あとは、子供と外食にでも使うかなぁ。
春休みだし。

レパートリー曲、１曲？の悲劇。

今日は。
雨の日って、実は、結構好き
(外出の予定が、なければ・・・だけど。)
雨の日に、家にいると、なんだか｢守られてるな〜｣って気がする。
あと、暑い日とか、寒い日とか。
家の中に、いられるだけで｢幸せ｣って思う。
ひきこもりになる訳だ・・・

ピアノ『シシリエンヌ』練習、続行中
さすが難易度☆☆☆だけあって、苦戦中です

今までの曲と違って、鍵盤を幅広く使うので、動きについてゆけないー
全然、曲が流れていかない
１小節づつ、止まってしまうの

午前中の１時間ぐらい練習していたんだけど、
もう、全然、上手にならないから、ピアノ弾くのが楽しくなくなってきた

気分直しに『ノクターン』を弾こうと思ったら・・・
きゃぁぁ弾けなくなってるっ
ノクターンは、ほぼ丸暗譜で弾いていたから、
シシリエンヌのクセがついてしまって、上手くいかない！！

やっぱり、楽譜を見て弾くクセをつけないと、ダメだわね

試しに『悲愴』の弾いてみたんだけど・・・・やっぱり、弾けなくなってた
私は、常に、練習している曲しか、弾けないのか

シシリエンヌの練習も続けつつ、ノクターンも練習し直そうっと。
ノクターンは、大好きな曲なので失いたくないよ。

☆氏神様☆

いつものウォーキングコースに、ひっそりとある神社。
人がいるのも見た事ないし、なんとな〜く錆びれた印象だったんだけど。
一緒に歩いていた友人が教えてくれた。
「地元に根付いている神様を『氏神様』と言って、そこに住んでいる人には、
１番ご利益があるらしいよ。」

私は、大人になっても『実家暮らし』という、なんとも背景の変わらない人生なので、
小学生から、ずっと地元。
やたら、ご利益ありそう〜


まぁ、小さな願いは限りなくあるのですが、
初めてのお参りで「欲深い奴だ」と神様に思われたら嫌なので、
初回は家族が幸せに過ごせますように
という漠然とした清らかな願いで、まとめてみました。

これからウォーキングの度に、ちょっくら顔出しておこうかなぁ☆

のだめカンタービレ♯２０・・・などなど。

きゃぁロックオン、なんでなの〜
まさか、主要キャラが、あっさりと・・・・怖るべしガンダム００。
だから、家で、たまっていた録画ＤＶＤを観ようと思っていたのですが、
最初にガンダム観て、すっかりダークになってしまった

こんな気分で家にいても、元気出ないので、傘さして本屋行ってきました
風強くて、傘さしても濡れたおバカ


『のだめ』と『リボーン』と『絶望先生』。
ありがとう臨時収入
リボーンは、もう安定した面白さ。カッコイイし、絵も好き

絶望先生は、噂を聞いて買ってみた。
結構、面白い。でも、自分で今後集めるかは・・・考え中。
長男が、はまっているので、彼に買ってもらおうかなぁ

『のだめ』を読むと、ピアノが弾きたくなる〜
でも、千秋とラブラブになり過ぎていて、なんだか不安
今後の展開に、嫌な予感だわ･…。

漫画読んで、次男と将棋をして遊んで、１日終わった
しかも、将棋負けたし

ガンダム００のダーク感は、お蔭様で薄れてきました･…。
でも、ロックオンは、どこかで生きてる気がする。
第２部で、登場に期待。信じてる。

医学の進歩に乾杯！

せっかく感謝金が入って、心に余裕が出来たと思ったら・・・
やっぱり、臨時収入は、臨時出費になるようになっているんですなぁ

去年から、ケロの事に集中してしまって、自分のメンテナンスまで、
気が回らなかった

なんと、普通に、ご飯を食べていたら、歯が欠けた
全然、堅いものとかじゃないから、ショック倍増
なんの老化現象骨粗相症

怖る怖る歯医者に行ったら、歯が弱っているというより、
ただの虫歯だそうで…。
(実は、去年末あたりから、たまに痛かった・・・)

「随分、ほったらかしにしてたね。神経抜きますよ。」
と、あっさり言われて、慄き、涙ぐむ私に先生は
「大丈夫。今は、どんどん治療も進歩していて、注射の針も、すごく細くなってるから、痛くないんだよ。」
と、笑顔の対応

信じられん
とにかくトモリカは、精神的にも肉体的にも、ダメージには弱いのだ。
いや〜、いくら針が細くなったって、全然、痛くないって事ないでしょう？
などと、グチグチ言いながら、診察台へ…。

ところが、ドッコイ(古い？)
治療には４５分くらい、かかったけど、本当に、まったく痛みはありませんでした

ずっと目を閉じていたから、どんな注射器だったのか、まったくわからないけど・・・
どうしてかしら？不思議。

こんな痛くないなら、これを機会に、全部の歯のメンテナンスをしていこうかなぁ♪
健康診断も、行ってこようっと。

もうちょっと早く治療していれば、神経を抜くこともなっかったんだし。
自分の体は、自分が大切にしてあげなくちゃダメだわね。

イチゴ育てます♪

私には、小銭の神様がついている
金欠で苦しんでいたら、臨時収入だよん
バイト先から『２００７年度末感謝金』だって
助かった

なので、今日も、お買い物
大丈夫、心配なし。これは、本当に、お買い得
なんと１００よ☆


イチゴですカワイイ。

行きつけのお花屋さんへ寄ったら、隅っこの方に茶色い葉っぱだらけのが…。
値札も付いてないし…。
お店のお兄さんに｢これ、売り物？｣って聞いたら、
「あ？買います？でも、もう実は、ならないと思うよ。欲しいなら１００円でいいや。」
と言うことなので、
まぁ、鉢だけでも１００円はするだろうと、買って帰ってきました

家に帰って、茶色の葉っぱ取って、綺麗に洗ったら、なかなか良い感じになりました
小さい実もあるし、ちゃんと育ちそうな気がするんだけどな…。

元気に育って欲しいです。

またしても・・・買い物衝動？

あー、また買い物をしてしまった
お金ないっちゅ〜のに
この分だと、月末まで日割で使える金額１５００だわ
・・・まぁ、なんとかなるだろう｡

だって、しかたがなかったんですもの
赤。　水玉。　リボン。　レース。そして、セール！の文字。
私の好きなアイテム大集合だったのよ


かわいい靴でしょ
普段履くから。たくさん履くから。
「買ってよかった♪」って思えるようにするから。

これで、昨日の怒りも薄れるから。

無駄遣いじゃないと思うのだ

癒しておくれ、お花達｡

あー、もう腹立つもう、すっごく頭に来る事が、あったのですけどっ
面と向かって、言いたい事を言えば良かったのかもしれないけど、
気が弱いのか、バカなのか、咄嗟に言葉が出なくて黙ってしまった｡

そんな自分が嫌になる・・・・
でも『沈黙は金』って言葉もあるし、
言わないで済んで良かったのかなぁ

この場を借りて言わせてもらおう｡
地獄さ、落ちろ(未来講師めぐる風)
あ〜、ちょっと、スッキリした

そんなヘドロな心の私が植えた鉢にも、綺麗に花が咲きました


すごい色あわせになってしまったけど


以前、木が植えてあったところに花壇作りました

暖かくなって、花がいっぱい咲いているのを見ると、
心の中のモヤモヤが消えていくような気がする｡
ホースで水をまくのが、幸せ時間


もっと大きな庭があったら楽しいだろうなぁ
でも、この小さな花壇でも、充分、癒されてます
花を見ていると、自分の悩み怒りが、小さく感じる｡
なんでだろう？

まぁ、人生、いろんな事があるよねェ｡
楽ありゃ苦もあるさ｡

『θは遊んでくれたよ』 森博嗣

風邪だと思ったら花粉症？・・・と思ったら、やっぱり風邪だったみたい
頭痛いし、喉も痛いダルイし〜｡

すっごく、いい天気だったのに、今日は１日、布団でゴロゴロしてました｡
で、寝ながら読書結構、幸せだったりする


この人の小説は、私の中では、当たりハズレが大きい｡
推理のトリック自体は、すごく凝っていて、
本当に｢森博嗣にしか、書けない！！｣的な感動ものもあるんだけど…｡
文章の言い回しが苦手・・・・
会話が、まどろっこしいというか｡
それに、簡単な事を、わざわざ難しく書くというか・・・・｡

『迫害はおそらく真理を傷つけえないものであるから、真理を迫害する事は是認せられうるという論理は、新たな真理の受容に対して故意に敵対するものとして非難される事はできない｡』

・・・・って、１回読んだだけで、理解できる人いるの

なんて、文句を言いつつ、何度も、この作家の本を手に取るのは、
やっぱり面白いから｡・・・・なんだろうなぁ？
(私のが、よっぽど、まどろっこしいわ！)

今回のは、まぁまぁ、当たり☆
あんまり文章の小難しさも気にならなかったし、
西之園萌絵シリーズだったので、登場人物にも馴染みがあるし、面白かった！！
の、ですが｡

これは『Ｇシリーズ』とやらの、第２弾だったらしくて｡
前作との関連が、わからないと、よくわからない部分があった｡
事件が、全部スッキリ解決していない謎の部分を残したまま終わってしまったし｡
第３弾も、あるのか？

あー、全部読まないとスッキリしない
全部読んだら、かなり面白い名作かもしれん｡

なぜか貧乏｡

あぁ金欠
なぜか貧乏・・・って事もないんだけど｡貧乏な理由は、わかっているんだけど｡
メガネ買っちゃったしね｡

今日は、お友達のおウチに、お呼ばれしてランチ｡
お弁当持参｡
あぁ、パン屋さんのパンとか、お寿司とか、美味しいもの食べたい


お友達の家は、もうすぐ建て替えだそうで｡
景気の良い話だのぅ｡
あぁ、羨ましい

私も、来月から、本気で貯金しようかなぁ｡
本気なら、今月、貯金しろって話だけど

実は、５００円玉貯金の缶が、最近、重くなってきてるのよね〜ムフ
いっぱいになったら、新しいデジカメ欲しいな♪
だから、貯金しろっって

節約、貯金って、難しい…｡
だから、いつも貧乏なんだよね･…｡

『シシリエンヌ』練習開始。

ノクターンは、人前でなければ、ほぼ完璧に弾けるので、
とりあえず、次の曲に進みます

『大人からはじめるピアノ』を、初めからはじめて、
いよいよ難易度☆☆☆

難易度☆☆のノクターンでも１ヶ月ぐらい、かかったから、
今度は、弾けるようになるまで、どんだけ
次に挑戦するのはこの曲です｡


『シシリエンヌ』フォーレ作曲｡
実は、この本に出逢うまで、まったく知らない曲でした｡
でも、この本に載っているのだから、きっと有名な曲なのだろう｡

なんと、初のAllegretto
やや速く・・・って事なんだけど｡
ＣＤに、まったく追いつきませんっ

まだ、はじめたばっかりだしね・・・・
練習、頑張ります

新しいメガネ

結局、似たようなのを買ってしまった｡
冒険できないタイプなのよね｡私って｡


上が、新しいの｡下が旧｡

新しいメガネにして３日目。
メガネを替えた事に気がついてくれたのは、子供だけ｡
結局、私の顔を、じっくり見てくれているのは、子供だけか｡

一見、同じに見えるけど、
今度のネガネは形状記憶フレームなのだ☆
すっごく、柔らかいの｡オドロキ

度数も、すごく上がった
今まで０．４ぐらいしか見えていなかったらしいのですが、
今度のネガネでは、１．０見える｡

世界が、はっきり見えすぎっ
思った以上に、自分と部屋が汚い事に気がついた

外を歩いている時、ガラスに映った自分の姿に、ビックリよ！！

あぁ、自分も部屋も、磨かなくてはっ

ONE PIECEエピソード オブ チョッパー＋冬に咲く、奇跡の桜

花粉症、突然、発症
自分では、花粉症でないと思っていたので、ショック
鼻水が止まらない頭、重いし
もしかして、風邪

そんな状態で、鼻水おさえるタオル握り締め、行って来ました
『ONE PIECEエピソード　オブ　チョッパー＋冬に咲く、奇跡の桜』


タオル握り締めて行ったのは、正解
涙を拭くのに、役立ちました

このチョッパーのエピソードは、ワンピースの中で、私が１番好きな話
わざわざ、ロビンとフランキーを登場させなくても、原作の通りでいいのでは？
って、気がしなくもなかったけど・・・｡
ストーリーの軸となるドクターヒルルクとチョッパーのストーリーには、
影響がなかったので、そんな違和感を感じずに済みました｡

もう、チョッパーが泣くと、つられて涙が･…｡

本音を言えば、自分の子供には、ずっと自分の側にいて欲しい｡
でもドクターヒルルクのように、大きな愛で
「いつか広い海へ出ろ！」と、自分の子供に言えるような親になりたい☆
と思ってしまった｡

ただ、ルフィ達の活躍シーンが、ちょっと少なかったかなぁ？
映画の限られた時間の中では、しかたがないのか？
ヒルルクやドクターくれはのエピソードは、けずれないしね！！

エピソード　オブ　アラバスタより、ずっと綺麗に、まとまっていたと思う｡
ラストの桜の木は、美しかった

ウォーキング日和｡

暖かくて、風もなくて、いい天気
今日は、ウォーキングの日まだまだ続いてますよ〜

・・・・と、いっても、週１回、歩けるか歩けないか、のペースだけど

こんなペースでは、痩せるとか、体力をつけるとかの目的には
殆ど効果は、ないだろうけど、精神衛生には、とても良い気がする｡

いい天気の日に、外の風景を見ながら歩くと、
なんだか、とってもスッキリするんだよね


今日は、新中川沿いを歩いてみました

あぁ、本気で、いいデジカメ欲しい
もっと、青空で、白い鳥が飛んでいて、気持ちの良い風景だったのですよ
なんで、写真に撮ると、こんな曇ったような感じになるの

デジカメのせいにするなって・・・？

しかし、普段は、時間に追われて、自転車とばして、
まわりの風景を眺める余裕なんてないもんなぁ
こういう時間を大切にしたいです

ノクターン、初お披露目｡

ずっと練習していたノクターン｡
やっと、スラスラ(？)弾けるようになったので、今日、はじめて人前で弾いてみました

今まで、友達の家にあるピアノを、ちょっと触らせてもらったり
「今、この曲、練習してるんだ｡」程度に聴いてもらった事はあったけれど、
１曲全部、家族以外で聴いてもらうのは、はじめてドキドキ。


結果は・・・きゃあぁぁぁ大失敗よ
もう、なんなのしっかりしろ、私

人前で(と、いっても親しい友人よっ！！)弾く事で、すっかり舞い上がってしまって、
一人で練習している時には、ありえない冒頭でのミス
その後は、冒頭でのミスを、そのまま引きずり、つっかえ、つっかえ｡

聴いてくれた優しい友達は
「トモちゃん、すごい」なんて言って拍手してくれたけど・・・
私の真に実力は、こんなものじゃないのよ
と、心の中で叫ぶ｡
(真の実力も、たいした事ないので心の中でしか叫べないのが悲しい｡)

それにしても自分の気の弱さに驚き
練習だとノーミスで弾ける確率８０%ぐらいまで上がっていたのに｡
安藤美姫の４回転より成功率は高いから、大丈夫だろうと楽観していた☆

まだまだ、練習不足だったわ｡
人前で弾く事にも慣れなくては｡

冷たいお弁当｡

いつも職場でお昼ご飯を食べる時は、
自分で作ったお弁当を、レンジでチンして食べるんだけど｡

今日は、次男も学校に、お弁当を持参とのことで、
次男にも同じお弁当を作ったので、同じ状態で食べようと思って、
レンジで、温めないで食べる事にした｡


はっきり言って、想像以上に美味しくなくて、ビックリ
ご飯、堅いし・・・から揚げは、脂っぽいし

長男もそうだけど、遠足の時のお弁当とか、いつも
「すごく、美味しかった〜」って言われていたから、
実は、お弁当には、ちょっと自信があったのよ｡
温めるのと、そうでないのって、こんなに違うものなのね・・・｡

これを、今、次男が食べているんだなぁと思ったら、悲しくなった

帰宅してきた次男｡
ドキドキして、お弁当箱を開けたら、空っぽ｡
ホッとした｡
「今日も、お弁当、すごく美味しかったよお母さん、ありがとう｡」と言われて、
泣きたくなった｡
｢ありがとう｡｣は、私のセリフ｡ごめんね｡

保温できるお弁当箱、買おうかなぁ

『ホームレス中学生』 田村裕

昨日、あんなに幸せな気分だった言うのに、
寝る前に、うっかりNHKのアカデミー賞長編ドキュメンタリー賞受賞作『闇へ』を見てしまい、
どんより暗い気分になってしまった

現実なのだから、目をそらしてはいけないのでしょうが、直視できなかった｡
あまりにも『闇』が深くて、考えが、まとまらない｡
人が作り出した正義｡あんなふうに、人が、人を裁くことが許される現実｡

どんな物語より、やっぱり『現実』が１番怖いよ｡
ただ『怖い』で終わらせては、いけないんだろうけど｡

それで、こちらもまた現実｡


こちらも、かなり壮絶
えー！！こんな事が、本当にあるの

でもね、かなり壮絶で、つらく厳しい話ではあるけれど、もし、これが現実なら
(現実なのですが｡)
“世の中、捨てたもんじゃないなぁ”って思える話｡

田村少年は、たくさんの愛に支えられ、ホームレス生活から抜け出してゆくのです

田村くんを支えてくれた、まわりの人々も、すばらしいのは、もちろんですが、
私は、人の善意を、素直に“善意”と受け取れる、彼の考え方というか、
性格が、人生を踏み外さずに生きてこられた１番の理由なのではないかと思う｡

私も、こんなふうに、人の愛情に気がつける人間になりたいな

小説家のように文章が上手なわけではないけれど、
逆にそれが、かえってリアルな感じ｡

笑えるところは、本当に笑えた｡
布団の中で、寝る前に読んだのですが、声を出して笑っちゃった｡
それに、ウルっとくるところも･…｡

この本の帯の通り『笑えて泣ける貧乏自叙伝』でした♪

傷つけ合うのも人間なら、助け合うのも、また人間｡
そう信じたい｡

赤ちゃんと、メガネと、春物バック｡

本日、トモリカ兄kikiの所に、第一子誕生
おめでとうすっごく、嬉しい
赤ちゃんって、本当に、周りを幸せにするパワーあるね☆

さらに、苦しかった２月も終わり、３月になってお給料も入って、
浮かれ気分に拍車がかかるトモリカであった｡

今日は、いよいよ念願のメガネ購入しました
今まで使っていたメガネで視力を測ってもらったら、０．４しか見えてなかった
どうりで、映画館で見え難いわけだ
裸眼だと、０．０５以下だって言われてしまった･…｡
ちょっと、パソコン、控えようかなぁ

ド近眼の私は、超薄型レンズにしないと、牛乳瓶底メガネになってしまうので、
予算は３００００ぐらいに考えていたのですが、
さすが大決算セールエールメガネ
超薄型レンズに紫外線カットにレンズコートまでして２６０００で済んだよん


あまったお金で普段ガンガン使えそうな布バック買っちゃった

今日は、いいニュースも聞けたし、いい買い物も出来たし、
実に良い１日であったブラボー

ノクターン作品９‐２・・・もうすぐ完成？

ノクターン、なんとか弾けるようになってきました｡
なんとか、って、レベルだけど

とりあえず10分でもいいから、毎日練習って自分で決めた｡
おかげで、最初は、「たぶん、一生かかっても弾けないだろう・・・｡」と思っていた
この部分も、上手くいけば、チャラチャラ〜と弾けるようになったよん｡


でもね〜、なぜか、通しで弾けない
必ず、どっかで間違えてしまうのです｡

苦手な部分がクリアできたって思ったら、普段つっかえないような部分で
ひっかかってしまったり｡

付属のＣＤで聴いてみると、２分ちょっとの曲｡
２分、一ヶ所も間違えないで弾くって、難しい
緊張し過ぎなのかしら